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Sportphysiologie, Ratgeber von Horst de Marees, Horst de Marées
Das Lehrbuch-Klassiker seit 1974 für Sport- und Medizinstudenten, Sportlehrer, Trainer, Übungsleiter, Sportler und Schüler der Sekundarstufe II. Das Buch wurde 2003 vollständig überarbeitet, erweitert und aktualisiert. Die ursprüngliche Absicht von Horst de Marées, das komplexe sportphysiologische Thema verständlich, aber gleichzeitig anspruchsvoll zu vermitteln, wurde beibehalten. Inhalt: Bewegungsapparat, neuromuskuläre und hormonelle Steuerungs- und Regelungsprozesse, Sinnesorgane und körperliche Aktivität, neuromuskuläre Anpassung durch Krafttraining, Atmung, Herz und Kreislauf, Blut, Energiestoffwechsel, Ernährung und körperliche Aktivität, sportmedizinische Leistungsdiagnostik, körperliche Leistung und Alter, Temperaturregulation, körperliche Leistung in der Höhe, Tauchen, Grenzen der körperlichen Leistung, körperliche Fitness und Sporttauglichkeit.
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